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老了,要给自己留七张底牌  

2016-11-30 16:08:46|  分类: 保健知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第一张底牌:老伴

少年夫妻老来伴,相伴的夫妻到老才最重要。家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。所以首先要把握好这第一张底牌,那就是老伴!偶尔给老制造一点小惊喜,更不能因照顾子女而视了老伴,要记住老伴才是陪我到老最久的人。

第二张底牌:老窝

人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住:父母的家永远是子女的家,而子女的家永远不是父母的家。俗活说得好,金窝银窝不如自己的老窝。有家在永远都是幸福的。

第三张底牌:老底

中老年人手中要有点积蓄,掌握好自己的老底,掌握好手中这张十分重要的底牌。钱不是万能的,但没有钱是万万不能的。
我们不仅要舍得花钱,也要给自己留一点老底,要兼顾好平衡。

第四张底牌:老本

身体是人生的本钱,对于中老年人尤为重要。硬的体质是财富,也是自立的本钱,更是对儿女们的最大付出和支持。只有身体健康才有更多的机会享受幸福快乐的生活。身体健康是一切的基础。

第五章底牌:老友

人说有朋自远方来,不亦乐乎。老了还能约几个老友。做点稀罕的事。遛遛狗、逗逗鸟、跳跳舞、下下棋,就不会孤单。人到老年,更要多交朋友,多与人来往。网络开拓了与远隔千里的人交往的平台,通过微信就能更多的交友、会客。

第六张底牌:老来俏

人到中老年适度“老来俏”不仅是个人身心健康的需要,也是现代文明的需要。白发一经染黑就显得年轻许多;胡子勤刮可使颜面保持整洁,容光焕发。老来俏不仅美化了自己,也美化了社会,成为一道“夕阳风景”。还有利于社交活动,益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦,少要乖”。

第七张底牌:老来乐

人到老年依然要保持快乐的心态,这是强身健体的要素之一。而且到了我这个年纪,就要活一天,乐一天;乐一天,赚一天。
如果花钱能买到快乐,那就去学如何花钱;如果偶尔偷偷懒能换来快乐,你就学会科学地偷懒。反正一切以让自己快乐为前提!

这七张底牌我基本都握在手里了,你的底牌都握紧了吗?
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